Regulação ao final do dia escolar
Contexto. Família com criança de 3 anos em idade escolar. Apresentava perfil sensorial com baixa tolerância a estímulos auditivos e elevada necessidade de input proprioceptivo ao regressar da escola. Este momento traduzia-se em episódios consistentes de desregulação, com impacto no brincar e lazer em família, na qualidade do sono e na permanência durante a rotina do jantar.
Pedido. Apoiar a transição entre o regresso da escola e as rotinas de jantar e deitar, reduzindo a sobrecarga sensorial sem alterar significativamente a dinâmica familiar.
Intervenção
- Avaliação do perfil sensorial em contexto domiciliário (Terapia Ocupacional)
- Análise funcional dos espaços da casa, com foco na sala comum e no quarto
- Criação de um "cantinho calmo" com puff, brinquedos com texturas e peso, peluche pesado (preguiça da Engenharia Sensorial) e bola de vibração
- Brinquedos squishy para o banho e loção corporal lavante com textura
- Eliminação do uso de secador de cabelo; preferência por banhos de imersão mais prolongados
- Introdução de talheres de metal com cabo engrossado
- Banda elástica de densidade média na cadeira do jantar para promover movimento e input proprioceptivo
- Retirada da cadeira de refeição com tabuleiro (limitava movimento, aumentava irritabilidade)
- Manta pesada ajustada ao peso da criança e ao tamanho da cama
- Acompanhamento mensal nos primeiros 3 meses, com ajuste gradual das estratégias
- Em maio, substituição da manta pesada por lençóis de lycra (efeito de contenção sensorial com conforto térmico)
Qualidade de sono imediata, sem despertares noturnos nem agitação motora no período de sono. Redução visível dos episódios de desregulação no período pré-jantar nas primeiras 6 semanas. A família reportou maior previsibilidade da rotina, melhor antecipação das transições e maior permanência da criança nas rotinas familiares do final do dia. Também foram descritas melhorias no brincar em família, na qualidade do sono e na participação durante o jantar.
Cantinho calmo · sala